Treenipäiväkirja netissä

Hauska ja helppo käyttää. Katso kuinka paljon olemme yhdessä treenanneet!

341,586 kcal

Poltimme yhteensä näin paljon kaloreita viimeisen 30 päivän aikana.

4,229 h

Viimeisen 30 päivän aikana treenitunteja on kertynyt tämän verran.

30,086 km

Olemme liikuimme yhteensä näin monta kilometriä viimeisen 30 päivän aikana.

Terveellisemmän elämän puolesta!

Täällä voit pitää kirjaa omista treeneistäsi, terveydestäsi ja ravinnostasi.

Halutessasi voit seurata kaikkia yhdessä tai keskittyä vain yhteen.

Treeni

Pidä kirjaa omista treeneistäsi ja seuraa kuntokehitystäsi.

Terveys

Kirjaa oma painosi ja pidä kehosi terveydestä huolta. Laske esim. painoindeksisi tai seuraa verenpainettasi.

Ravinto

Tarkkaile kalorinsaantiasi kirjaamalla ruokailusi ja suunnittelemalla tarvittavan ravinnon määrä.

Uudistettu ilme!

Kuntelimme teitä ja olemme nyt uudistaneet kokonaan Treenit.netin ilmeen ja parantaneet käyttäjäystävällisyyttä.

Liity nyt sinäkin, niin pääset seuraamaan omia treeni, terveys ja ravinto tilastojasi!

Rekisteröidy ilmaiseksi!